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甘蔗发胖吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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适当的摄入甘蔗一般并不会导致发胖的出现,而如果过量的摄入,则有可能导致发胖的出现,因为甘蔗含有的糖分实在是太高了,如果过量的摄入,摄入的糖分会在体内转变为脂肪,而囤积于体内,导致肥胖的出现。

所以任何食物,虽然在摄取之后会有营养物质的补充,也同样要求任何食物不能过量的摄入,否则会使得身体出现相应的不良的反应,而且还需要注意的是要做到均衡膳食,这样是更有助于自身身体健康的。

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