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血糖高可以吃绿萝卜吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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血糖高可以吃绿萝卜,绿萝卜含水量非常丰富,还有膳食纤维比较多,能够起到稀释血糖、降血糖的作用,而绿萝卜还能够起到润肠通便,改善新陈代谢,是糖尿病患者非常适合的食物,如果糖尿病患者胃肠功能比较差,经常出现腹胀、排气增多,建议尽量少吃绿萝卜,糖尿病人可以吃的蔬菜有苦瓜、黄瓜、冬瓜、油麦菜、白菜等,这些蔬菜含糖量低,都是糖尿病患者可以选择的。

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刘红波 副主任医师

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