血脂稠能吃鸡蛋吗
血脂稠的人可以每周吃鸡蛋不超过5个，血脂稠有的与生活方式有关系。平时多进食高热量食物，每天运动少，经常吃油炸的食物，饮酒、吸烟等都可以造成血脂稠的状态。
鸡蛋的蛋白质含量非常丰富，而蛋白质分子量小，容易消化吸收，只有蛋黄含有一定的卵磷脂，但是卵磷脂对大脑发育非常有好处，只要每天不过多地进食鸡蛋就可以，另外做法要清淡一些，血脂稠的人平时注意多饮水。
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