糖尿病的健康指导内容
糖尿病的健康指导,一般包括血糖监测、生活方式干预以及运动情况,糖尿病患者,平时应该力所能及的做一些日常家务,最好每天坚持有氧运动一小时,比如可以游泳、骑自行车、快走、慢跑等,根据患者的年龄以及身体状态来决定。
饮食上应该以清淡易消化为主,不要吃高热量食物。糖尿病患者遇到心慌、乏力、多汗时,考虑出现了低血糖,这个时候应该立即检测血糖变化。
糖尿病的健康指导,一般包括血糖监测、生活方式干预以及运动情况,糖尿病患者,平时应该力所能及的做一些日常家务,最好每天坚持有氧运动一小时,比如可以游泳、骑自行车、快走、慢跑等,根据患者的年龄以及身体状态来决定。
饮食上应该以清淡易消化为主,不要吃高热量食物。糖尿病患者遇到心慌、乏力、多汗时,考虑出现了低血糖,这个时候应该立即检测血糖变化。