玉米血糖高能吃吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高的人可以吃玉米的，玉米属于膳食纤维含量比较高的五谷杂粮类食物，可以为人体提供碳水化合物，糖尿病患者可以摄入。得了糖尿病以后，饮食控制是基础，我们需要摄入低热量低脂肪的饮食，同时还要适量的补充蛋白质，微量元素和维生素。
糖尿病患者要限制食盐的摄入，限制烟酒的摄入，然后配合适当的运动锻炼，控制体重，增强体质。锻炼身体要结合自己的健康状况以及兴趣爱好。
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