累到睡不着是什么原因
累到睡不着的原因主要是因为过度劳累会导致大脑缺血缺氧，会使大脑反射性亢奋，就会不容易入睡。其次如果身体太累就会导致植物神经紊乱以及神经衰弱，这种情况往往也会严重影响睡眠，导致失眠。
要改善这种情况建议患者可以通过调节生活习惯，以及在医生指导下针对性服用药物治疗缓解症状。治疗期间注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间从而有助于缓解症状。
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