吃30片褪黑素会昏睡
褪黑素又称为脑黄金，正常人脑松果体在黑暗环境下会分泌褪黑素，具有改善睡眠，抗氧化，防衰老，调节免疫，抗肿瘤等功效。
随着年龄的增长，褪黑素在人体内分泌会越来越少。适当补充褪黑素有助于改善睡眠，延缓衰老，提高人体免疫力。该药并不是镇静催眠药，过量一米用一般不会导致昏睡，但是也会导致不良反应发生，如出现头晕、乏力，困倦、反应迟钝、失眠加重等。褪黑素应用建议遵医嘱合理用药。
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