睡眠时间短早醒怎么治
睡眠时间短早醒可以通过以下的方式进行治疗：
一、建议患者应保持情绪的平稳，有情绪波动或心理压力过大的时候应注意自我调整。有严重的心理障碍的患者，建议到心理门诊进行咨询和治疗。
二、可服用一些调节神经的药物，例如谷维素等，对改善睡眠有一定的作用。
三、可以服用一些中长效的镇静催眠药，对缓解症状也有一定的作用。
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