喝一点茶就睡不着的人
如果喝一点茶就睡不着，有可能是患者对茶叶比较敏感，也可能是患者本身有失眠的症状，如果喝茶，可能会引起神经兴奋，可以诱发患者失眠加重。
一般有失眠时，尽量不要睡前喝茶，尤其是喝浓茶，患者如果喝茶后出现睡不着时，可以适当多喝一些蜂蜜水，糖盐水可以快快速的使茶叶排出体外，可能会缓解患者的症状，必要的情况下也可以应用一些镇静催眠的药物，比如口服艾司唑仑和阿普唑仑等等。
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