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太阳穴的位置在哪里

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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太阳穴的位置在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线上方,眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。可以用拇指按住眉毛到耳朵之间最凹的地方,前后左右移动,试探着按压,感到最疼痛的地方就是太阳穴。

当长时间连续用脑,会引起太阳穴胀痛或重压感。按摩太阳穴可以帮助缓解大脑疲劳,起到提神醒脑止痛作用。另外,按摩该穴也有助于缓解偏头痛、降低血压。

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