为什么吵架会发抖
一激动手发抖是由于肾上腺素分泌增多、交感神经兴奋等原因引起的。人在情绪激动愤怒的时候,由于自主神经功能紊乱,交感神经兴奋,肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加,会导致心慌、心率增快、血管和肌肉收缩,上肢的肌肉、血管收缩,就可能出现手抖的症状,同时中枢神经还通过传输神经是技术收缩紧张度增加,全身处于高度应激状态,由于肌肉的紧张收缩会引起手抖,甚至是全身发抖,也可能会伴随手发麻,嘴唇发麻的情况。
如果有明确的诱因,比如在情绪激动受到惊吓之后出现此类情况一般不需要特殊的治疗,可以尝试腹式呼吸,减慢呼吸节律,要学会调节自己的情绪,注意提高心理素质,不要轻易的动怒,保持良好的生活方式,保持稳定的情绪。