高血压能吃石斛?
高血压的病人是能够吃石斛的,要适当的吃,不要过多过量的吃。
石斛是一种中药,它具有清热滋阴的作用,能够治疗阴虚火旺,并且还可以补充营养,对身体是比较好的。高血压的患者只要适当的吃,对健康无任何影响。高血压的病人在平时,要合理的监测血压。如果血压波动特别大,要及时进行调理,避免血压反复而升高。
血压较高的人在平时,要避免进行剧烈的运动。因为做了剧烈的运动之后,会影响血压的正常值。
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