叶酸什么时间吃
叶酸一般是主张在备孕前三个月就开始吃，女方一直要吃到怀孕后至少三个月之后，男方也是孕前三个月一直吃到发现怀孕。
然后就是妊娠三个月后可以继续吃的，一直可以到生宝宝的时间，叶酸口服可以是和早饭同服，这个是不会影响到吸收的，一天的摄入量是04到08毫克。
这个是不要求吃太大剂量的，否则也是有可能有其他的副作用的。
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