吃葡萄对高血压有好处吗
高血压患者适量吃一些葡萄是有好处的。
葡萄中含有丰富的维生素和微量元素，其中还含有一定的钾，对控制血压有益处。另外，葡萄籽中还含有果胶，对控制血压和控制胆固醇有益处。
但是，也要适量吃葡萄。葡萄中糖分较高，对于合并糖尿病的患者来说要少吃。此外像香蕉、桔子、柠檬、杏、油桃等水果中也含有丰富的钾，对高血压有一定的益处，但也都要适量食用。
对于高血压来说，最重要的就是长期规律服用降压药，定期体检复查，才能确保高血压控制的稳定。
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