先发烧后流鼻涕怎么办
身体出现先发烧后流鼻涕的情况，一般是由于着凉感冒引起的。
出现这样的情况，要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降，加重疾病发展的程度。
可以多喝水，促进身体代谢缓解感冒的症状。注意室内的空气流通，减少外出，尤其是去人群比较密集的地方，以免交叉感染。饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，对于辛辣肥腻辛冷的食物不要吃。如果感冒的症状没有好转，并且持续性的加重，要及时去医院就诊。
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