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感冒发烧可以吃羊肉吗

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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感冒发烧的时候不要吃羊肉,因为感冒发烧时,往往伴有消化的症状,会出现恶心,食欲不振,消化不良,羊肉属于肉食类的热性食品,不好消化,发烧时吃羊肉,容易使体温增高。

感冒发烧时,需要进食易消化的清淡的食品,可以喝点豆浆,牛奶,面条,稀饭等。多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,可以喝些清凉的果汁,如橙汁,苹果汁,梨汁,西瓜汁,能够起到清热解毒,补充水分退烧的作用。

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