天气忽冷忽热容易感冒
天气忽冷忽热确实容易患上感冒,此时一定要根据天气的变化增减衣物,不能受寒,不能受热,否则都会引起感冒。秋冬季节是感冒的高发季,一定要注意感冒的预防,首先要增强身体抵抗力,日常生活中要多摄入蛋白质、维生素食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、蔬菜、水果等,充足的营养可以增强体质,帮助身体抵御疾病。
除了饮食之外,平时也要多进行一些体育锻炼,比如跑步、瑜伽、打羽毛球等,运动可以改善体质,对预防感冒也是至关重要的。
-
-
感冒便秘属于什么感冒
患者感冒后发生便秘情况不能判断是何种感冒,因为所有的感冒类型都可能导致患者便秘。... 详细»
-
-
感冒牙疼属于什么感冒
在临床上,部分感冒患者还可能会伴有牙痛的症状,那么此时就应该考虑风热感冒的可能性... 详细»
-
-
淋雨感冒属于什么感冒
淋雨感冒一般是风寒感冒。感冒的起因是身体抵抗力下降,淋雨之后,失去了体温保护,导... 详细»