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感冒了为什么不能吃鸡

郭晓云
郭晓云 副主任医师

萍乡市第二人民医院 呼吸科

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感冒期间可以吃鸡,鸡肉中含有丰富的蛋白质,能够增强身体抵抗力,但要注意感冒期间肠胃功能虚弱,不能够大量食用鸡肉,否则会增加胃肠道负担,容易造成消化不良的情况。

感冒后饮食要保持清淡易消化,可以多吃一些蔬菜、水果、小米粥、瘦肉粥、面条,馄饨等,减少油腻、刺激、寒凉的食物。感冒期间也要注意休息,并根据感冒的症状进行治疗,如果感冒期间伴有发热的现象,可以使用药物降温或者物理降温,如果出现持续发热的现象,最好就医治疗。

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