孕妇喝蜂蜜好吗
孕妇可以喝少量的蜂蜜喝太多了,肯定是不好,不是必须要喝蜂蜜,还是应该避免一些,毕竟蜂蜜含糖量是太高了,孕妇没有绝对禁忌的食物的。
但是怀孕之后一定要注意,尽量少吃一些含糖量高的食品,少吃生冷,油腻,刺激性的东西,少吃一些垃圾食品。
要注意保持食品的多样化,要注意自己的饮食结构,要注意摄入饮食的总量,一定要控制好体重,做好定期的检查非常关键。
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但是怀孕之后一定要注意,尽量少吃一些含糖量高的食品,少吃生冷,油腻,刺激性的东西,少吃一些垃圾食品。
要注意保持食品的多样化,要注意自己的饮食结构,要注意摄入饮食的总量,一定要控制好体重,做好定期的检查非常关键。
太原市第九人民医院 妇产科
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