产妇应该吃什么
产妇应该吃的主要是汤汁饮食，这样才能帮助下奶，应该注意保持食品的多样化，才能有利于母体的恢复，才能摄取到足够的营养，也才能保证母乳的质量。
产妇也没有绝对禁忌的食物的药食尽量不吃生冷的油腻，刺激性的食物，尽量不要吃垃圾食品。
此外，就主要是要保持食品的多样化，来保证母婴的健康问题，也是要注意要保证宝宝的吸吮时间来刺激乳腺，帮助下奶。
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