流感季节温馨提示
流感季节温馨提示，尽量不要到人多密集的地方，如超市，游乐场，电影院去。如果要去这些地方和其他人群尽量保持一米以上的距离，最好佩戴口罩，加强手的卫生消毒，饭前便后，接触物品之后要及时洗手。
平时要加强锻炼身体，多晒太阳，劳逸结合，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。加强营养，多进食一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果，牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肉等。
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