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怀孕五个月吃什么好

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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怀孕五个月了,重要的是要继续适当的补铁补钙,其他最重要的就是要均衡饮食,不要偏食任何东西。

本来怀孕以后也没有绝对禁忌的食物的,也是要注意严格,要均衡饮食才能摄取到均衡的营养,才能够满足母婴健康的需要。

网络传言那些不能吃的,怀孕了其实也不是绝对的禁忌,关键是都不要偏食,尤其是含能量比较高的偏热性或者偏寒性的,都要控制量。

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