热敷肚子的功效与作用
热敷肚子对女性痛经有着一定的缓解作用。
首先，在腹部受伤时，可以通过热敷肚子的方式缓解肿痛。有肠胃不适感，也可以通过热敷的方式进行缓解；其次，热敷还有着促进睡眠、以及改善睡眠质量的功效。失眠以及入睡困难时，可以在睡觉前热敷肚子帮助入眠。对于受凉引起的感冒，也有着一定的缓解作用。
除此之外，孕妇不宜热敷肚子，以免对宝宝造成不良影响。
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