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怀孕吃海参可以吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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怀孕了是可以吃海参的,海参偏寒性了一些,怀孕了是要注意不要偏食就可以的,包括网络传言的其他食品,比如螃蟹,河蚌,鱼虾等等。

还有偏热性的桂圆或者其他的使品,只要是不偏食,都是可以吃的,包括狗肉,兔子肉,鸭子肉等等。

只要自己不吃生冷的,不要过度偏食,任何一种东西,那就都可以吃,关键还是要保持食品的多样化,保证营养的均衡摄入,那就可以了。

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