剖腹产后怎么瘦肚子
剖宫产手术之后也是要哺乳宝宝的，这个时间段瘦肚子确实很不容易，但是一样是要靠管住嘴迈开腿。
要哺乳宝宝，主要靠的是增加宝宝的吸水时间和次数，多刺激乳腺，然后多吃汤汁饮食，但是不要摄入能量太高的食品。
剖宫产手术后也是要注意不要穿束身衣或者是收腹带，这些产品很可能影响血液循环，影响舒适度，他不可能真正的减少脂肪，不可能真正的瘦身塑型的。
关键的的还是要做一些活动，比如产后瑜伽，产后体操等等。
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