失眠脑供血不足怎么办
失眠与脑供血不足二者互为因果，长期失眠可能引起脑供血不足，长期的脑供血不足也会导致失眠的发生，因此一定要及时的明确失眠与脑供血不足的病因是什么，然后根据实际病情进行合理的治疗。患者如果还伴随头晕、记忆力减退、头痛等症状时，通常是因为脑供血不足而引起的，长期的大脑血液循环不良，也会导致失眠的发生。
有失眠症状的患者，也要注意在睡前不要饮用浓茶以及咖啡，晚餐不要吃的过多，饮食要清淡，改善睡眠环境 ，控制好血压。
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