维生素ad成人可以吃吗
维生素ad成人是完全可以吃的。维生素ad缺乏的情况下，可以适当的进行补充。如果有缺钙的情况，也可以补充一些维生素ad，可以有效的促进钙的吸收。可以避免眼睛出现有干涩，避免夜盲症等情况的发生。
但是维生素ad是不可以长时间进行服用的，否则也容易导致鱼肝油中毒，适当的补充维生素ad，可以保持血中血糖和血磷的恒定，对于骨骼和牙齿的生长发育都有良好的作用。
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