减肥可以吃老干妈吗
-
-
韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
减肥最好不要吃老干妈。
因为老干妈这一类的食物属于油炸食品，热量非常的高。另外，这一类的辛辣刺激饮食会增加食欲，不知不觉中会增加饮食的摄入，所以不适合减肥的人吃。
如果想控制饮食，必须摄入低热量、低脂肪的食物，减少各种奶油，巧克力，膨化食品的摄入。并且饮食控制的同时，必须增加运动锻炼，两者相结合才能够达到更好的减肥效果。运动锻炼应该融入到日常生活当中去，并且要长期坚持。
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
陕西省核工业二一五医院 普通外科三病区（胆胰外科病区、临床营养科）
擅长： 熟练掌握肝胆、普...
-
-
大庆龙南医院 营养科
擅长： 赵庆伟是大庆知名...
-
-
东莞康华医院 营养科
擅长： 擅长孕、产妇的健...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长： 擅长通过中医体质...
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长： 在肿瘤病人的营养...
-
-
北京安贞医院 临床营养科
擅长： 各种疾病的营养调...
-
-
首都医科大学附属北京友谊医院 营养科
擅长： 擅长高血压、糖尿...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号