喝蜂蜜可以减肥吗
适当的喝一些蜂蜜水是有利于减肥的，最好是饭前喝一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，而且还能够增加饱腹感。蜂蜜的热量也比较低，适当添加一些蜂蜜，可以起到帮助降低脂肪的效果，而且也有利于促进体内废物的排出，也有利于促进身体的新陈代谢。
减肥还是需要饮食和运动进行合理的搭配，不能单纯的通过喝蜂蜜的方法，需要控制好饮食的总量，加强运动锻炼。
-
-
中南大学湘雅三医院 营养科
擅长： 肥胖、肝肾、慢性...
-
-
海南医学院第二附属医院 营养科
擅长： 专长于病毒性肝炎...
-
-
成都市妇女儿童中心医院 营养科
擅长： 擅长围产期营养管...
-
-
武汉市中心医院 营养科
擅长： 擅长：对糖尿病、...
-
-
合肥市第二人民医院 临床营养科
擅长： 擅长内科及全科医...
-
-
浙江大学医学院附属邵逸夫医院 营养科
擅长： 病人营养的诊治，...
-
-
河北医科大学第四医院 营养科
擅长： 擅长肿瘤患者的营...
-
-
盘锦市中心医院 临床营养科
擅长： 各种慢性病（高血...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号