喝可乐会瘦吗
喝可乐不会瘦，因为可乐是高糖含量的饮料，含糖量非常高，喝多还会导致肥胖进一步加重，所以喝可乐一定要避免，
如果想控制体重，首先要控制饮食，减少高热量食物的摄入可以有效控制体重。要增加运动，只有进行大量的有氧运动，消耗体内热量才有助于减轻体重。临床一般建议多进行游泳、骑自行车、慢跑、快步走等有氧运动。
要根据个人体质坚持才能达到减肥的目的，所以控制饮食、增加运动是非常主要的减肥方式。
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