减肥能吃鸭蛋吗
减肥的时候是可以适当的少吃鸭蛋的，但是不能够经常性食用，因为鸭蛋的热量比较高，如果吃的比较多，就会影响到减肥的效果。减肥的时候主要就是注意不能吃热量偏高的食物，尽量多吃粗纤维的食物和一些新鲜的蔬菜和水果。
鸭蛋中的蛋黄的热量比较高，脂肪含量比较高，容易引起血脂偏高，所以减肥的时候不建议吃的太多。如果吃鸭蛋就要减少一些其他食物的摄入。
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