身高185体重多少标准
身高185体重的标准值应该是在80公斤。如果超过标准体重的10%，就考虑是有偏胖的情况。平时尽量做好饮食的合理化，不要经常吃一些热量偏高的食物，例如一些油炸性的食品，或者是甜点等等。
多吃粗纤维的食物，同时也需要加强运动锻炼。饮食和运动进行合理的搭配，就会避免身体偏胖的情况发生。如果身体偏胖，就很容易导致一些其他心脑血管等疾病的发生。
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