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经常中暑!怎么调理好身体

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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经常中暑可能是由于自身的免疫力低下所导致的,可以通过调理身体来进行缓解。当中暑时或者有预兆中暑时,可以口服藿香正气液来缓解中暑的症状,同时服用提高免疫力的药物进行治疗,从而增强体质,平时的话饮食要注意搭配均衡,多吃一些滋补类食物,能改善身体状况。

同时也要加强锻炼身体,增强自身体质,多到户外活动。

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