熬夜真的会猝死吗
猝死是无征兆的突然死亡，猝死包括心源性猝死和非心源性猝死，患者因存在一些基础的器质性病变，如冠心病、肥厚型心肌病、肺梗塞等等。长时间的熬夜导致患者睡眠不足，诱发神经系统功能紊乱，增加心源性猝死风险。
日常生活中要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，按时休息，合理运动，保持良好的心态，定期体检，戒烟限酒，清淡饮食，可减少猝死的几率。
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