健脾养胃去湿汤有哪些
健脾养胃的祛湿汤主要有白术陈皮猪肚汤、黑豆薏米百合汤、薏米红莲排骨汤、赤小豆粉葛煲鲮鱼汤等等。
体内脾胃有湿气，一般会表现出消化不良、胃酸分泌过多等症状。在饮食上也可以多吃一些红莲、薏米、赤小豆粥、粳米熬粥等等，这些食物都可以起到健脾祛湿的功效。
在配合饮食进行调理的同时，还应保证充足的睡眠，不可熬夜以及劳累过度。
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