小朋友湿热怎么办
小朋友湿热后，应在饮食上保持清淡，忌易引起上火的食物。在日常生活上应勤于锻炼，保持心情舒畅。
湿热多易生于中焦，中焦脾胃运化功能减退，化生水谷精微的作用降低，不能正常的将所有水谷受纳腐熟完成，故易留而生湿，湿久郁而易化热。产生湿热之后，日常生活中会出现食欲低下，易腹胀腹泻，精神气差等症状。
建议应多吃水果和蔬菜，少吃肥甘厚腻的肉类和不易消化高能量的糖类。五到六月的小朋友应添加一些辅食。还可以吃参苓白术散进行调理，但量不可过大。
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