怎样治疗阳虚
治疗阳虚可通过中医进行调理。
首先,阳虚可以去当地中医院通过中药进行调理。在饮食方面也可通过食疗辅助调理,可以多吃一些羊肉、韭菜、黑芝麻等食物,这类食物对壮阳、补肾都有着一定的辅助效果。
其次,可以通过适当的运动增强身体抵抗力。如果有情绪不好的现象,还应及时梳理自己的心情,避免情绪波动过于严重,保持良好的心情。
治疗阳虚可通过中医进行调理。
首先,阳虚可以去当地中医院通过中药进行调理。在饮食方面也可通过食疗辅助调理,可以多吃一些羊肉、韭菜、黑芝麻等食物,这类食物对壮阳、补肾都有着一定的辅助效果。
其次,可以通过适当的运动增强身体抵抗力。如果有情绪不好的现象,还应及时梳理自己的心情,避免情绪波动过于严重,保持良好的心情。
河源市人民医院 中医科
功效主治:
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