宝宝长个子需要补什么
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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宝宝长个子需要补充高蛋白和钙含量。宝宝在出生之后，需要摄入大量的营养物质来为自己的生长发育提供能量，而钙物质和高蛋白营养物质，可以为宝宝的骨骼发育生长提供营养，一旦缺少钙含量，是很容易导致宝宝出现佝偻病或是脊椎生长发育异常的情况，造成宝宝偏矮，偏瘦的体态。
所以在日常生活中最好多喝牛奶，多吃奶制品和豆制品，可以有效的为宝宝的骨骼发育提供能量。平时也要让宝宝保持良好的睡眠习惯，多进行体育锻炼，可以长个子。
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