婴儿睡觉时间短
婴儿睡觉时间比较短,家长应当进行积极的陪伴,给予充分的安全感,能够保证婴儿比较快速和安稳的进入到睡眠状态。同时要布置适宜睡眠的环境,比如卧室要有窗帘,遮光度较好。
而且要保证卧室的流通,避免室内过于潮湿。同时要避免环境中有嘈杂的声音,还可以在婴儿睡觉之前,给婴儿讲故事或者是唱摇篮曲,能够促进婴儿情绪平和、状态稳定的进入睡眠。
婴儿睡觉时间比较短,家长应当进行积极的陪伴,给予充分的安全感,能够保证婴儿比较快速和安稳的进入到睡眠状态。同时要布置适宜睡眠的环境,比如卧室要有窗帘,遮光度较好。
而且要保证卧室的流通,避免室内过于潮湿。同时要避免环境中有嘈杂的声音,还可以在婴儿睡觉之前,给婴儿讲故事或者是唱摇篮曲,能够促进婴儿情绪平和、状态稳定的进入睡眠。