两岁宝宝一天睡几个小时
-
-
肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
查看其他语音
一个2岁的宝宝应该每天睡大约12个小时，包括午睡。无论是午睡还是晚上睡觉，都要确保时间是固定的，这样宝宝就可以养成好的规律作息习惯，这对宝宝的成长和发育都有好处。但是，由于个体差异的影响，不同婴儿的睡眠时间不同，可能有2、3小时的偏差。
只要睡眠时间不太短或太长，孩子的精神和食欲良好，正常表现的各个方面都没有问题。如果两岁的宝宝睡得少，或者总是睡得很晚，父母应该白天带孩子去户外做一些适当的活动，下午4点以后不要让孩子睡觉，和她一起玩，这样晚上可以早点睡觉，也能保证充足的睡眠时间。
-
-
潍坊市人民医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿腹股沟斜...
-
-
绵阳市中心医院 小儿外科
擅长： 擅长疾病：小儿外...
-
-
右江民族医学院附属医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿外科的常...
-
-
河北省人民医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿外科常见...
-
-
承德医学院附属医院 小儿外科
擅长： 腹腔镜微创手术以...
-
-
滕州市中心人民医院 小儿科
擅长： 专业方向：小儿呼...
-
-
广东省妇幼保健院 小儿外科
擅长： 从事小儿外科临床...
-
-
中国医学科学院阜外医院 小儿心外科一病区
擅长： 擅长微创腋下和胸...
公众号
头条号
百家号