大腿骨折康复锻炼的方法有什么
大腿骨折之后，在不同的恢复的时期，锻炼的方法有一定的差别。
第一，在骨折后的前期，可以进行股四头肌的等长收缩活动和踝泵的锻炼等，通过这种锻炼能够防止肌肉萎缩和下肢静脉血栓等并发症，有利于以后肢体功能的恢复。
第二，在骨折恢复的中期，可以进行直腿抬高锻炼等，通过这种锻炼能够增强下肢的力量。
第三，在骨折恢复的后期，当拆掉外固定物之后，可以进行关节的伸屈活动。刚开始的时候，可以在外人的辅助之下进行关节被动伸屈活动，然后逐渐的进行主动的关节的伸屈活动。通过这种锻炼能够防止关节僵硬的发生。
康复锻炼的方法是非常多的，可以在医师或者康复师的指导下进行，避免锻炼不当造成二次损伤。
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