促进骨头愈合的食物
促进骨折愈合的食物，主要是一些富含优质蛋白，富含维生素和含钙量比较丰富的食物。这类的食物例如：牛奶，鸡蛋，豆制品，芝麻，海带，虾皮，排骨，鸡肉，鱼肉，新鲜的蔬菜水果等，这些食物营养丰富，有助于促进骨折的愈合恢复。
骨折之后除了在饮食上注意加强营养，还需要做好护理措施和康复锻炼，对于骨折的恢复也同样重要。
例如，如果长期卧床的话，要定时翻身拍背，保持皮肤的清洁，防止褥疮，肺炎等并发症的发生。
同时在骨折的恢复期间，还需要进行患肢的功能锻炼。通过功能锻炼，可以防止肌肉萎缩，关节僵硬等并发症，促进肢体功能的恢复。
-
-
广东省中医院珠海医院 骨科
擅长： 四肢骨折、脱位及...
-
-
广东省中医院珠海医院 骨科
擅长： 四肢骨折、关节脱...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长运用中西医疗...
-
-
清远市中医院 骨科中心二区（脊柱外科
擅长： 擅长骨伤科常见病...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长： 擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长： 擅长类风湿关节炎...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长： 专长：擅长老年痴...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长： 专长：擅长成年精...
公众号
头条号
百家号