产后大腿两侧骨头突出怎么办
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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如果患者在产后出现了大腿两侧骨头突出，此时可以采取如下的方式来尝试塑形：
第一，除了要保证正常的营养供应，要控制住自己，不能够吃过多的高能量的食物，以免继续肥胖。
第二，需要针对髋部进行一系列的塑形锻炼。比如，可以进行持续的慢跑，以消耗掉相应的皮下脂肪。在此之后，可以通过练习瑜伽或者是凯格尔运动等等方式，来对髋部进行塑形。
第三，采取了上述一系列的方式，仍然不能够缓解，可以去骨科就诊，明确是否是病理的状态。
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