髌骨软化能跑步吗
髌骨软化的患者是不建议参加跑步的,髌骨软化的患者应该要多休息,不要做剧烈的运动,以免使情况更加严重。
如果患者不引起重视,还有可能会导致病情更加严重,使病情发展成为骨性的关节炎,所以患者一定要注意多休息,尽量的减少运动,可以做一些舒缓的有氧运动,平时还应该要注意加强饮食营养,不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。髌骨软化恢复好之后,可以逐步的增加运动量。
髌骨软化的患者是不建议参加跑步的,髌骨软化的患者应该要多休息,不要做剧烈的运动,以免使情况更加严重。
如果患者不引起重视,还有可能会导致病情更加严重,使病情发展成为骨性的关节炎,所以患者一定要注意多休息,尽量的减少运动,可以做一些舒缓的有氧运动,平时还应该要注意加强饮食营养,不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。髌骨软化恢复好之后,可以逐步的增加运动量。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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