髌骨韧带损伤怎样康复
髌韧带损伤之后，需要根据损伤的具体情况，选择相应的治疗方法。例如，如果是髌韧带挫伤或者拉伤，韧带没有断裂，这种情况可以选择保守治疗，可以用石膏或者支具固定4~6周左右。在这段时间之内，要注意休息，可以将患肢抬高，在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷。可以配合应用消肿止疼，活血化瘀的药物治疗。将外固定物拆掉之后，进行患肢的功能锻炼，直到恢复正常。
如果损伤比较严重，出现韧带的断裂，这种情况应该进行手术修复治疗。术后饮食上注意加强营养，也需要积极的进行康复锻炼，促进肢体功能的恢复。
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