髌骨骨折手术后怎样锻炼呢
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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髌骨骨折以后，大多数都需要通过手术治疗，手术以后，为了促进骨折的愈合，需要对膝关节进行制动，一般制动时间在六周左右，六周以后膝关节会出现不同程度的僵硬，需要通过进行功能锻炼才能恢复。
锻炼主要是包括锻炼下肢的肌肉力量以及膝关节屈伸活动度。在床上锻炼时，可以通过抬高下肢，然后自然或别人帮助下完全膝关节进行锻炼。也可以做床沿进行功能锻炼，锻炼时在别人帮助下进行，一手按压大腿部位，一手抓住踝关节用力下压，进行膝关节屈伸锻炼。
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