髌骨粉碎性骨折术后多久可以练习跑步
髌骨粉碎性骨折，手术后需要100天左右。才能练习跑步。这就是人们常说的伤筋动骨100天。更何况这是粉碎性的骨折。要想练习跑步，首先要等下肢以及膝关节的活动功能完全。恢复正常后才能练习跑步。首先需要注意的是，要根据复查的结果，看骨折恢复的情况来决定。如果滨湖骨折手术后没有太严重的影响到关节，以及活动功能。这样情况。在术后锻炼两个月左右。膝关节的屈伸功能就完全可以恢复。下肢的肌肉力量也会恢复正常。在三个月左右时间就可以练习跑步了。
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