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背部肌肉拉伤半年了怎么办

背部肌肉拉伤半年,如果还没有得到良好的恢复,主要就是没有保证良好的休息,没有及时应用药物调理的原因。暂时要注意局部的保暖,适当的进行热敷、理疗等进行调理。

配合推拿和针灸等方法,可以起到疏通经络的作用,也可以应用一些活血化瘀的膏药,都会有效地促进拉伤的好转。在治疗期间一定要做好身体的护理,不能进行剧烈的活动,不能够进行一些体力劳动。

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