女生来例假可以喝豆浆吗
对于月经期的饮食，主要是避免辛辣、刺激和生冷的食物。温热的豆浆、牛奶都是可以在经期服用的。
经期还需要注意多休息，避免剧烈运动，以免导致经血量多，严重的还可能出现子宫内膜异位症的情况。此外，经期要避免同房，以免导致感染的可能。月经期是女性的特殊时期，体质虚弱，抵抗力比较差，饮食以清淡为主。由于豆浆中含有植物类的大豆异黄酮成分，所以，有乳腺增生及子宫肌瘤的女性最好避免食用，以免导致症状加重。
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