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月经这两个月总是提前

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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月经这两个月总是提前,可能是由于平时工作压力大以及精神压力大,或者是生活因素,都有很大的关系,或者是引起了内分泌是正常的,月经周期是在28天左右。提前一个星期或者是延后一个星期都是属于正常的现象,如果没有伴有其他不适的症状,就不要过于的担心。

平时要注意身体保暖,不要着凉,饮食上不要吃辛辣刺激,生冷过于油腻的食物,而且要注意休息,不要过度的劳累,月经期间可以适当的喝一些红糖水或者是温开水,不要有性生活,而且要注意局部卫生,保持良好的心态,注意休息。

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